Tørre hender - årsaker og behandling

Har du tenkt igjennom hvor mye hendene dine går igjennom hver dag? De er konstant i bevegelse, hele tiden utatt for ytre påvirkninger som tørr luft, kulde, vann og vind.

Vinterværet kan tørke ut huden, i tillegg til at forkjølelsessesongen gjør at man vasker seg hyppigere.

Vinteren kommer vi ikke utenom, og vi kan ikke slutte å vaske hendene. Men vi kan gi dem mykgjørende næring med de rette produktene.

Tips for å behandle tørre hender

• Beskytt hendene. Beskyttelse er nøkkelen. Bruk gummi eller latexhansker når du jobber.  
• Vask klokt.  Ikke unnlat å vaske hendene selv om du har tørr hud på hendene. Regelmessig, god håndvask er den beste måten å holde smittsomme sykdommer på avstand. Nøkkelen er å vaske på en forsiktig måte. Bruk lunkent vann, for varmt vann stripper huden for dens naturlige fett. 
• Bruk en mild såpe eller rensemelk.Unngå å bruke parfymert eller antibakteriell såpe, som vil tørke ut huden. Det naturlige fettet i huden holder på fuktigheten den sårt trenger. Se etter fuktighetsgivende såper eller såpefrie renseprodukter.
• Smør hendene ofte. Å tilføre hendene fuktighet ved hjelp av en god håndkrem er en viktig del for å unngå irritert hud. Gjør det til en rutine å smøre inn hendene dine hver gang du vasker deg eller hendene føles tørre. 
• Bruk hansker.  Vi bruker hendene hele dagen hver dag, så det er vanskelig å beholde håndkremen på plass. Derfor er det lurt å smøre deg godt inn ved sengetid. Ta gjerne på et par bomullshansker i 30 minutter etter at du har smurt deg inn slik at kremen får trukket seg godt inn.