Om du er
frokostspiser eller ikke; dette er en fantastisk måte å starte dagen på! Smoothien
gir deg en energiboost på den aller sunneste måten.
Til to
porsjoner trenger du disse ingrediensene:
3,5 dl melk
130 gr. Yoghurt naturell
1 ½ ss hvite chiafrø
1 mango uten skinn og frø
60 gr. Bringebær
2 ts honning (for en ekstra vitaminkilde, bruk Manukahonning!)
130 gr. Yoghurt naturell
1 ½ ss hvite chiafrø
1 mango uten skinn og frø
60 gr. Bringebær
2 ts honning (for en ekstra vitaminkilde, bruk Manukahonning!)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar